I colpi di gomito, sia in un contesto di disciplina di combattimento che in una situazione estrema, di difesa personale sono paragonabili alla lama di un rasoio.
I gomiti sono delle vere e proprie armi che possono causare dei profondi tagli e sono
estremamente efficace in termini di scontro ravvicinato.
Conosciuto come “il gomito di taglio” o in tailandese, Sok Ti ศอก ตี ศอก สับ , è di gran lunga il tipo più comune di gomito utilizzato in combattimenti di Muay Thai e il gomito con cui la maggior parte della gente ha familiarità. Il movimento del gomito è un angolo obliquo verso il basso. L’obbiettivo dei gomiti è solitamente la sommità della testa, della fronte e del lato del viso. Il gomito può essere lanciato con il braccio anteriore o il braccio posteriore
Il sanguinamento dal taglio compromette la visione e influisce indubbiamente anche sulle prestazioni.
Ciò che distingue il gomito dagli altri attacchi è che a causa della distanza ravvicinata in cui è utilizzato, è difficile per l’avversario contrattaccare con un calcio o un pugno. Di solito vengono eseguiti in successione, una volta sulla strada verso il bersaglio e il secondo, sulla via del ritorno.
Per lanciare un potente gomito, devi fare un rapido passo in avanti, che aiuti potenza e tempismo. Quando lanci il gomito, usa le spalle. Richiede un rapido passo in avanti, che aiuta potenza e tempismo. Se ti manca il colpo, vai avanti e assicurati che il tuo mento sia protetto.
Gomiti orizzontali (lanciati sulla linea orizzontale)
- Gomito orizzontale (Sok Tad / ศอก ตัด)
- Gomito orizzontale inverso ( Sok wiang klap / ศอก เหวี่ยง กลับ)
Gomiti verticali (lanciati sulla linea verticale)
- Gomito superiore (Sok Ngad / ศอก งัด)
- Spinta del gomito in avanti (Sok Poong / ศอก พุ่ง)
Gomiti obliqui (proiettati su angoli obliqui / diagonali)
- Gomito a taglio (Sok Ti / ศอก ตี (ศอก สับ))
- Gomito all’indietro (Sok Kratong)
- Diagonal Elbow (Sok Chieng)
- Chopping Elbow (Sok Sab)
Gomiti verso il basso (lanciati verso il basso)
- Gomito del gomito in basso (Sok Tong)
- Double Elbow Chop ( Sok klap khu / ศอกกลับ คู่)
Gomiti di salto
- Mid Air Elbow Strike (Kradot sok / กระโดด ศอก)
Gomiti rotanti
- Gomito rotante (Sok klap / ศอกกลับ)
