Attraverso il superamento di sfide estreme e l’accettazione della sofferenza come parte del percorso, SI CERCA DI REALIZZARE UN INTIMA CALMA E FERMEZZA di scoprire la vera forza interiore.
La sofferenza, è un catalizzatore per la crescita personale e per il raggiungimento di uno stato di pace interiore
La Ripetizione e auto-suggestione per rendere la sofferenza e la distruzione fisica la sua normalità
ADDESTRAMENTO AL FREDDO, RESPIRAZIONE, DIGUNI, COESA, SPARRING E MOLTO ALTRO