Kayotsarga è un termine sanscrito che indica una specifica postura e pratica meditativa all’interno dello yoga e, in particolare, del Jainismo. Kayotsarga in sanscrito कायोत्सर्ग “Abbandono del corpo”. Kaya: Corpo Utsarga: Abbandono, rilascio Consiste nell’assumere una posizione eretta, immobile, con le braccia lungo i fianchi e le ginocchia dritte. Questa postura simboleggia il distacco dal … Leggi tutto Kayotsarga कायोत्सर्ग ”abbandonare il corpo” meditazione in posizione eretta