ESPOZIZIONE AL FREDDO POTENZIA IL SISTEMA IMMUNITARIO (più Goboli bianchi) Maggiore ADRENALINA E NORADRENALINA maggiore Resistenza ed Energia Maggiore DOPAMINA Aumento Metabolico (si bruciano grassi bianchi si trasformano in bruni) Potenziamento del sistema Cardiocircolatorio Aumenta la capacità di Termoregolazione Aumenta la concentrazione Favorisce stati di Calma interiore RESPIRAZIONE Diminuisce gli stati Infiammatori Rafforza il Sistema … Leggi tutto Addestramento al freddo e Respirazione