QI GONG kiko氣功 Meditazione ध्यान Mindfulness Reiki 靈氣 e Discipline olotropicheTremore neurogeno liberatoriAlchimia consapevole Wim HofSentiero sciamanico
Mille modi di praticare un solo OBBIETTIVO QI GONG kiko氣功
GRAZIE AI MAESTRI Kenji Tokitsu. , Toshihiko Yayama, Chunyi Li, 歐洲少林寺 Shaolin Temple Europe
QI GONG kiko氣功 立禅 o 站桩 zhan Zhuang Presenza mentale in postura isometrica eutonica
QI GONG kiko氣功 立禅 o 站桩 zhan Zhuang (per quanto le due discipline abbiano similitudine di forma ma diversità d’intento e di pratica)KI /QI 炁 氣 per aumentare e nutrire la FORZA PNEUMATICA, uno stato di rilassamento globale di tutto il corpo in uno forma di presenza mentale utilizzando visualizzazioni ed immagini in postura isometrica,… Continue Reading →
La ricerca dei corpi sottili la pratica dei soffi 氣
不動如山,難知如陰,動如雷震
“Immobile come una montagna, imperscrutabile come l’oscurità, rapido come fulmine e tuono”
孫子 Sunzi, 兵法 Arte della guerra, cap. 7, par. 40.
Il silenzio parlante
Il mi livello di lingua cinese non è abbastanza sviluppato per dialogare su temi profondi o filosofici ne il suo italiano è adeguato , ma nelle profondità della pratica ci ” sentiamo” ringrazio il mio allievo silente ma assai dedito YunGao降龍樁 postura del Drago QI GONG 养生氣功Pratica l’insegnamento senza parole 行不言之教 xing bu yan zhi… Continue Reading →
Baduanjin 八段錦 otto pezze di broccato Milano Città studi QI GONG kiko氣功
Baduanjin (八段錦), in lingua cinese significa letteralmente le otto (八 bā) pezze (段 duàn) di broccato (錦 jǐn), (Il broccato è un tessuto operato, con complessi disegni colorati ottenuti grazie a trame discontinue) è una serie di esercizi di qi Gong, proveniente dalle scuole di arti marziali cinesi , è una serie di esercizio per la salute, tramite la tensione e il rilassamento muscolare, si induce un profondo benessere diffuso in tutti i segmenti corporei e si stimola una piacevole sensazione mentale di piacevole rilassamento.
Si tratta di una serie di otto esercizi che lavorano principalmente sugli otto “meridiani straordinari”, oltre che sui dodici “meridiani principali” e i tre “riscaldatori”. Queste otto tecniche rendono inoltre flessibili le articolazioni, allungano e distendono tendini, e muscoli, eliminando in tal modo le tensioni accumulate durante un’intera giornata.
Medicina cinese: la Radice e i Fiori Giulia Boschi
Un testo imprescindibile per l’introduzione alla cultura cinese Le ricchissime citazioni -anche inedite- tratte dai classici cinesi, tradotte direttamente dal cinese all’italiano, i puntuali riferimenti bibliografici a opere occidentali, il taglio umanistico e antropologico, la trattazione lineare di argomenti normalmente elusi per la loro complessità (cosmogonia, cosmologia, cronobiologia, biotipologia etc.) rendono il volume un’opera unica nel… Continue Reading →
Pratica l’insegnamento senza parole 行不言之教 xing bu yan zhi jiao Tao Te Ching 道德經
Qigong Baduanjin 氣功
立禅 八段錦
pratica l’insegnamento senza parole
行不言之教 xing bu yan zhi jiao
Tao Te Ching 道德經
Grazie alle riprese @federico_nerone
Ardimento selvatico la via del ritorno al bosco
Ardimento Selvatico è uno slancio di ”ritorno al bosco” la ricerca di una dimensione più profonda nella contatto con la Nautra, lo spirito di avventura e sacralità , archetipico, che contraddistinguono il nostro rapporto con Essa.