Nel buddhismo, il termine pāli sati (sanscrito smṛti, sino-giapponese 念, pronuncia cinese nian, on’yomi nen o nem, in occidente reso anche con la parola mindfulness) significa ”Consapevolezza, attenzione consapevole, studio attento”, ed indica una facoltà spirituale o psicologica (indriya) che costituisce una parte essenziale della pratica buddista. È il primo dei Sette Fattori dell’illuminazione. La “retta consapevolezza” (pali: sammā-sati, sanscrito samyak-smṛti), o “retta presenza… Continue Reading →
L’addestramento costante è principalmente un addestramento di presenza mentale
La via marziale è l’intenzione che sta nel cuore dell’azione ESSERE PRESENTI TOTALMENTE in un gesto tecnico
Ricorda 念onda dell’Oceano, dimentica 坐忘 particella della Terra
nian /nen 念 avere 今 presente alla 心 mente/cuoreCONSAPEVOLEZZA ATTENTA all’interno e all’esterno Haragei 腹芸, はらげい Nei circoli delle arti marziali, percepire minacce o anticipare i movimenti di un avversario, percepire l’ambiente.
QI GONG kiko氣功 立禅 o 站桩 zhan Zhuang Presenza mentale in postura isometrica eutonica
QI GONG kiko氣功 立禅 o 站桩 zhan Zhuang (per quanto le due discipline abbiano similitudine di forma ma diversità d’intento e di pratica)KI /QI 炁 氣 per aumentare e nutrire la FORZA PNEUMATICA, uno stato di rilassamento globale di tutto il corpo in uno forma di presenza mentale utilizzando visualizzazioni ed immagini in postura isometrica,… Continue Reading →
Nobile Ottuplice Sentiero Ārya ‘ṣṭāṅga mārgaḥ
Il Nobile ottuplice sentiero (sanscrito आर्याष्टाङ्गिक मार्ग ārya aṣṭāṅgika mārga, pāli ariya-aṭṭhaṅgika-magga,
cinese 八正道 bā zhèngdào Wade-Giles pa-cheng-tao, giapponese hasshōdō, tibetano ‘phags-lam yan-lag brgyad, coreano 팔정도 p’al chŏngdo, vietnamita bát chánh đạo)
δαίμων …..
«Il daimon svolge la sua funzione di ‘promemoria’ in molti modi.Ci motiva.Ci protegge.Inventa e insiste con ostinata fedeltà.Si oppone alla ragionevolezza facile, ai compromessi e spesso obbliga il suo padrone alla devianza e alla bizzarria, specialmente quando si sente trascurato o contrastato. Offre conforto e può attirarci nel suo guscio, ma non sopporta l’innocenza Può far ammalare il corpo.È incapace… Continue Reading →
Ribelli spirituali….
“Non insegnate ai vostri figli ad adattarsi alla società, ad arrangiarsi con quel che c’è, a fare compromessi con quel che si trovano davanti; dategli dei valori interiori con i quali possano cambiare la società e resistere al diabolico progetto della globalizzazione di tutti i cervelli. Perché la globalizzazione non è un fenomeno soltanto economico… Continue Reading →
Strada maestra Walter Bonatti
“L’essere umano vive in città, mangia senza fame, beve senza sete, si stanca senza che il corpo fatichi, rincorre il proprio tempo senza raggiungerlo mai. È un essere imprigionato, una prigione senza confini dalla quale è quasi impossibile fuggire.Alcuni esseri umani però a volte hanno bisogno di riprendersi la loro vita, di ritrovare una strada… Continue Reading →
Stato di Flusso FLOW Zone
”ogni colpo del mio pennello è il culmine della più profonda della mia energia del cuore.“Sengai Gibon 仙厓 義梵 ”l’insorgere di uno stato spontaneo di completa fusione tra azione e coscienza di totale “immersione” nella situazione, nell’istante, una fusione tra soggetto che agisce ed azione… il cosidetto stato di Flow, flusso, un momento magico“lo stato in cui le persone sono… Continue Reading →