Do-in e MAKKO-HO Stretching dei Meridiani

Do-in e lo Stretching dei Meridiani sono una efficace tecnica, facile e adatta a tutti, che consente di esercitare u auto trattamento  sulle proprie tensioni muscolari e sui propri squilibri energetici. Sperimentare i Meridiani come flusso di Energia Vitale o come una particolare sensazione di tensione durante gli esercizi di stretching,  permette di diventare consapevoli… Continue Reading →

Alcuni benefici del zhan zhuang 站樁

智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处 “Il saggio per nutrire il principio vitale si conformerà alle quattro stagioni, si adatterà al caldo e al freddo, armonizzerà gli eccessi di gioia e rabbia e condurrà una vita tranquilla” (Suwen 素问 in Zhang 张) Il fattore decisivo è la capacità di rilassarti, di entrare in uno stato di abbandono delle tensioni attivare Fang Song… Continue Reading →

Moqui Balls Pietra dello sciamano

Si dice che gli sciamani appartenenti a varie tribù dei nativi d’America usassero le Moqui Balls per i contatti di iniziazione e per approfondire l’interazione con le proprie guide animali. Le Moqui Marbles sono un vero mistero per  i geologi Questi minerali chiamate anche Iron Balls , Indian Balls, Navaho Cherries o pietre degli sciamani… Continue Reading →

Sfere di Baoding 保定健身球

Le sfere metalliche della salute di Baoding fanno parte di un ramo della medicina tradizionale cinese o medicina cinese. Il loro uso, che ebbe origine a Baoding, risale alla dinastia Ming (1368-1644). Consta di due sfere originariamente le sfere rotolanti erano piene, in seguito furono fabbricate vuote con una lamina sonora all’interno. Una coppia di… Continue Reading →

EFT Emotional Freedom Techniques

  EFT è un metodo di auto-aiuto (e di guida) sviluppato nel 1995 dall’ingegnere californiano Gary Craig sulle basi di una tecnica chiamata TFT (Thought Field Therapy), dello psicoterapeuta  Roger Callahan,  creatore di TFT (Thought Field Therapy), la Terapia del Campo del Pensiero. Dopo aver studiato Chinesiologia Applicata, metodo creato dal chiropratico americano, George Goodheart… Continue Reading →

Dāntián 丹田

Il Dan tian (cinese: Dāntián 丹田; giapponese: Tanden 丹田; coreano: 단전 DanJeon 丹田; tailandese Dantian ตันเถียน) letteralmente significa “campo tian di cinabro dan” : Nella Medicina tradizionale cinese, si suppone sia il luogo nel corpo dove il chi /qi, 氣 viene conservato, accumulato e dal quale poi si irradia nei diversi meridiani del corpo. E’… Continue Reading →

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