Shiatsu 指圧 Reiki 靈氣 pratiche di rilassamento profondo

Shiatsu 指圧 (shi dito atsu pressione) è una disciplina diffusa in Giappone sin dal VI secolo è una pratica manuale di pressioni  che stimolano nel ricevente “ukè” = colui che riceve con rispetto, un processo di riequilibrio ,durante il quale vengono effettuate pressioni sostenenti, costanti e perpendicolari sul corpo avvalendosi soprattutto dei polpastrelli,  di gomiti, ginocchia e palmi delle mani, colui che tratta ,”torì” = colui che opera con rispetto, stimola tramite le pressioni i punti dei meridiani facilitando nel ricevente  il fluire naturale dell’energia vitale, similmente nel Reiki colui che effettua il trattamento facilita e induce stati di rilassamento graduale.
Esistono molte scuole ed approcci diversi di pratica.